Коры күзнең потенциаль сәбәпләре күп:
Компьютер куллану- Компьютерда эшләгәндә яки смартфон яки башка санлы җайланма кулланганда, без күзләребезне азрак һәм ешрак йомабыз. Бу күз яшьләренең парга әйләнүенә һәм күзнең коры симптомнары артуына китерә.
Контакт линзалары- Контакт линзаларның коры күз проблемаларын китерә алуын ачыклау кыен булырга мөмкин. Ләкин коры күз кешеләрнең контакт киеп йөрүләрен туктатуның төп сәбәбе.
Картлык- Коры күз синдромы теләсә нинди яшьтә булырга мөмкин, ләкин ул картайгач, аеруча 50 яшьтән соң еш очрый.
Ябык мохит- Кондиционер, түшәм җанатарлары һәм мәҗбүри җылыту системалары барысы да эчке дымны киметергә мөмкин. Бу күзнең коры симптомнарын китереп, күз яше парга әйләнүне тизләтергә мөмкин.
Ачык һавада- Коры климатлар, биек биеклекләр һәм коры яки җилле шартлар күзнең коры куркынычын арттыралар.
Airава сәяхәте- Очкычлар кабиналарындагы һава бик коры һәм күзнең коры проблемаларына китерергә мөмкин, аеруча еш очучылар арасында.
Тәмәке тарту- Коры күзләрдән тыш, тәмәке тарту башка җитди күз проблемалары белән бәйле, шул исәптәнмакуляр дегерациясе, катаракта, һ.б.
Дарулар- Күпчелек рецепт һәм рецептсыз дарулар күзнең коры симптомнары куркынычын арттыралар.
Маска киеп- Күпчелек битлекләр, мәсәлән таралудан саклар өчен киелгәннәрCOVID-19, маска өстеннән һәм күз өслегеннән һаваны мәҗбүр итеп күзләрне киптерә ала. Маска белән стакан киеп, һаваны күзгә тагын да юнәлтә аласыз.
Коры күз өчен өй дарулары
Әгәр дә сезнең күзегездә йомшак коры симптомнар булса, табибка барыр алдыннан берничә әйбер бар:
Еш кына кабызыгыз.Тикшеренүләр күрсәткәнчә, кешеләр компьютер, смартфон яки башка санлы дисплейны караганда гадәтигә караганда ешрак янып китәләр. Бу ялтыравык кимү күзнең коры симптомнарын китерергә яки начарайтырга мөмкин. Бу җайланмаларны кулланганда ешрак кабыну өчен аңлы тырышлык куегыз. Шулай ук, күзләрегезне яңа яшь катламын тулысынча таратыр өчен, күз кабакларыгызны әкрен генә кысып, тулы ялтырап торыгыз.
Компьютер кулланганда еш тәнәфесләр алыгыз.Монда яхшы кагыйдә - ким дигәндә 20 минутта экраннан читкә карарга һәм ким дигәндә 20 секунд эчендә күзегездән ким дигәндә 20 фут ераклыкка карарга. Күз табиблары моны "20-20-20 кагыйдә" дип атыйлар, һәм аңа буйсыну коры күзләрне җиңеләйтергә ярдәм итә һәмкомпьютер күз күзе.
Күз кабакларыгызны чистартыгыз.Йокларга ятканчы битегезне юганда, күзләрегезнең коры симптомнарына китерә торган бактерияләрне бетерү өчен, керфекләрегезне әкрен генә юыгыз.
Сыйфатлы көзгеләр киегез.Көндез ачык һавада булганда, һәрвакыт киегезкөзгеләркояшның 100% блоклыйУВ нурлары. Иң яхшы саклау өчен, күзләрегезне җилдән, тузаннан һәм коры күз симптомнарын китереп чыгарырга мөмкин булган башка ачуландыргычлардан саклагыз.
Universe Optical күздән саклау линзалары өчен бик күп вариантлар тәкъдим итә, шул исәптән Компьютер куллану өчен Armor BLUE һәм кояш көзгесе өчен төсле линзалар. Зинһар, тормышыгыз өчен уңайлы линза табу өчен түбәндәге сылтамага басыгыз.
тормышыгыз өчен яраклы линза табу өчен сылтама.