COVID күбесенчә сулыш системасы аша тарала - вирус тамчыларында борын яки авыз аша сулыш алу, ләкин күзләр вирус өчен потенциаль керү урыны булып санала.
"Бу бик еш түгел, ләкин барысы да тезелеп торган очракта булырга мөмкин: сез вируска дучар буласыз һәм ул сезнең кулда, аннары кулыгызны аласыз һәм күзегезгә кагыласыз. Бу булырга авыр, ләкин бу булырга мөмкин." күз табибы әйтә. Күзнең өслеге коньюнктива дип аталган былжыр кабык белән капланган, техник яктан вируска бирелергә мөмкин.
Вирус күзләр аша кергәч, коньюнктивит дип аталган былжыр кабыкларының ялкынсынуына китерергә мөмкин. Коньюнктивит симптомнарны китерә, кызару, кычыту, күздә тоныклану, агызу. Ачу башка күз авыруларына да китерергә мөмкин.
"Маска кию китми", - дип әйтә табиб. "Бу ашыгыч булмаска мөмкин һәм кайбер җирләрдә әле дә бар, ләкин ул юкка чыкмас, шуңа күрә без хәзер бу сораулардан хәбәрдар булырга тиеш." Ерак эш монда да калырга тиеш. Шулай итеп, без булдыра алган иң яхшысы - бу яшәү рәвешенең үзгәрүләрен ничек йомшартырга өйрәнү.
Пандемия вакытында күз проблемаларын булдырмау һәм яхшырту өчен берничә ысул:
- Ясалма күз яшьләрен яки майлау күз тамчыларын кулланыгыз.
- Борыныгызның өске өлешенә туры килгән һәм аскы керфекләрегезгә каршы чистартылмаган битлек табыгыз. Табиб шулай ук һава агып чыгу проблемасын чишү өчен борың өстенә медицина тасмасы куярга тәкъдим итә.
- Экран вакытында 20-20-20 кагыйдәсен кулланыгыз; Ягъни, 20 секунд саен тәнәфес ясап, 20 секунд ераклыктагы әйберне 20 секунд эчендә карарга. Күз яшьләре пленкасының окуляр өслегенә дөрес бүленүен тикшерегез.
- Саклаучы күзлек киегез. Куркынычсызлык стаканнары һәм күзлекләр кайбер чаралар вакытында күзләрегезне саклау өчен эшләнгән, хәтта спорт белән шөгыльләнү, төзелеш эшләрен башкару яки өй ремонтлау кебек сез тышка чыга алмассыз. Сез куркынычсызлык линзасы турында киңәшләр һәм күбрәк керешләр ала аласызhttps://www.universeoptical.com/ultravex-product/.